RunMarathon

RunMarathon adalah aplikasi Android yang bertujuan untuk membantu pelari berlatih secara ekstensif untuk ikut serta pada kegiatan maraton. Aplikasi ini bertujuan untuk membantu Anda memperbaiki kecepatan dan waktu lari secara keseluruhan.

Ada tiga pilihan untuk Anda: berlari maraton dalam waktu kurang dari tiga jam dan 45 menit, kurang dari empat jam, atau hanya menyelesaikan maraton. Setiap pilihan memiliki instruksi spesifik dan tepat, hari demi hari, dan pekan demi pekan. Jadi, jika tujuan Anda adalah mempersiapkan diri untuk maraton, RunMarathon akan menjadi alat hebat untuk membimbing Anda berlatih.

Jika yang Anda inginkan adalah menyelesaikan maraton, aplikasi ini menawarkan rencana 14 pekan dengan tingkat intensitas yang setiap hari semakin meningkat. Modus ini dirancang untuk pengguna yang belum pernah mengikuti lari maraton sebelumnya. Dua modus yang lain yaitu rencana menyelesaikan maraton dalam kurang dari empat jam atau tiga jam dan 45 menit. Modus ini dirancang untuk pelari yang pernah menyelesaikan maraton dan ingin mencatat waktu keseluruhan yang lebih baik tanpa upaya terlalu banyak. Mana pun modus yang dipilih, tergantung pada tujuan pribadi Anda, memiliki pelatihan yang berlangsung selama 12-16 pekan.

Gunakan RunMarathon untuk beralih dari setengah maraton ke maraton penuh, atau jika Anda ingin meningkatkan kecepatan lari. Lengkapi semua kebutuhan harian Anda untuk segera mulai melihat perbedaan besar berkat aplikasi sederhana ini.